Hay momentos en los que un grupo necesita parar, respirar y volver a encontrarse. Nuestra sesión privada de sauna e ice bath es exactamente eso: un ritual de contraste que resetea el cuerpo, recalibra la mente y reconecta a las personas de una forma que pocas experiencias logran.
Y si quieres convertirlo en una jornada completa, nuestros partners en el mismo edificio lo hacen posible. Combina tu sesión con una clase de Pilates o Yoga con Aurea, un entrenamiento con Insight, y cierra con una comida saludable en Alga. Todo en un mismo espacio al aire libre, diseñado para que el grupo salga renovado de verdad.
Porque recalibrarse juntos es más poderoso que hacerlo solo.”
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Aurea Method
ALGA
INSIGHT
En Aurea Method, creemos en el equilibrio como la base del bienestar. Inspirados en la armonía de la proporción áurea, ofrecemos clases de Mat Pilates y Yoga en diversas modalidades para fortalecer el cuerpo, calmar la mente y conectar contigo mismo. Nuestro propósito es acompañarte en el camino hacia una vida más saludable y equilibrada.
Alga es un café en el cual el menú cambia constantemente según lo que encontramos fresco y local. Alimentos preparados desde cero, café de especialidad, bebidas funcionales y mucho más, elaborados con ingredientes de temporada y una filosofía simple: cocinar con intención.
En Insight, nuestra misión es ejercitar tu cuerpo de manera integral.
Por medios de pesas pesadas y ligeras, junto con diversos props, te ofrecemos variados y completos ejercicios. Nos enfocamos en aumentar tu fuerza, flexibilidad, equilibrio y resistencia. Tonificamos tanto tus músculos externos como internos.